풀업 보조없이 하는 그날까지 화이팅!!

유산소만 3시간🏃‍♀️💦

수영 한시간🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️

하체하고 가슴하고 어깨찍기^^

찌웠다 뺐다ㅠㅠㅠㅠㅠ
앞으론 찌우지 말아야지🤣🤣🤣

하체했는데 포즈는 왜 어깨??ㅋㅋ

운동선수보다 운동을 더 많이 한것 같은🤣🤣🤣

레그프레스하고 못 내려올 정도 되야 하체 한거죠~~🤣🤣🤣

샌드위치
감자스프레드
단호박스프레드

장비는프로😆
텍티컬큐브

테니스레슨🎾
3시취침~6시30분기상

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